足球赛上要想赢得胜利“跑位意识”有多么重要！

在足球场上最重要的就是跑位，尤其是大部分人都是在踢野球，在自身技术不熟练的情况下，那跑位无疑是重中之重。无球跑位意识，就是当你在足球场上脚下没有球的时候你要去进行主动的跑动、迷惑、干扰防守队员，接应我方进攻队员。

跑位意识，就是除了在禁区里需要拿身体去对抗对方后卫外，一般的情况下，跑位都需要避开防守队员密集区，也就是所谓的跑空当。通俗的来讲就是：在场上脚步不要停，哪里有空位就往哪里钻。

跑位的作用有牵扯、接应、抢点。关于跑位的作用方面，我们从几个典型的例子就可以看出：1.通过视野进行跑位，席尔瓦传给博尼过顶长传，就是利用视野观察防守队员的位置和博尼通过跑位和预判进行进攻和队友配合。2.亨德森和斯图里奇的跑位，他们就是通过相互的配合和不断的跑位迷惑、干扰防守队员进行进攻。

要想提升自己的跑位意识，扎实的基本功是必要条件，还要在场上多观察，在场下更要不断的锻炼、创新和增强与队友之间的默契度。在场上不能拿球就跑，要多传球、多观察我方队员和防守队员位置，进行准确的预判。