俄罗斯国宝级模特：玛丽亚·波格雷布尼亚克

33岁的玛丽亚-波格列布尼亚克是俄罗斯著名足球运动员帕维尔-波格列布尼亚克的妻子、社会名流和女商人、摄影模特和设计师、拥有百万观众的博主和许多孩子的母亲，她拥有理想的身材。

玛丽亚·波格雷布尼亚克这位金发美女没有一克多余的脂肪。然而，波格列布尼亚克从来没有对她的追随者说过谎，总是坦率地说她的华丽外形完全是她的功劳。听不到玛丽亚的幸运的遗传或吃我想吃的。这位金发女郎经常在健身房锻炼，只吃健康食品。

玛丽亚·波格雷布尼亚克波格列布尼亚克承认她已经完全放弃了糖–这位模特甚至不吃水果。她的饮食基础是海产品和新鲜蔬菜。长期以来，玛丽亚不吃任何油腻、油炸、烟熏或盐渍的东西–只吃来自天然、高质量产品的自然风味。

玛丽亚·波格雷布尼亚克健身也在日程表上!玛丽亚试图每周至少去3次健身房。锻炼是很难的!波格列布尼亚克用举重、深蹲、引体向上和做腹肌来锻炼。两天前，这位模特展示了她班上的一些照片。

玛丽亚·波格雷布尼亚克展示了训练的镜头玛丽亚-波格列布尼亚克早在2006年就与她的丈夫、著名足球运动员帕维尔-波格列布尼亚克结婚。关于他们离婚的传闻定期在网上流传，但这位壮观的金发女郎每次都会驳斥这些谣言。我们不打算离婚。

玛丽亚·波格雷布尼亚克和她的丈夫玛丽亚和帕维尔的家庭有儿子阿尔特姆、帕维尔和阿列克谢。尽管生了三个孩子，玛丽亚-波格列布尼亚克仍然保持着良好的身体状况，这要归功于干净的饮食和定期的健身。